{"id":9582,"date":"2021-07-21T17:10:57","date_gmt":"2021-07-21T17:10:57","guid":{"rendered":"https:\/\/keblog.demoapp.xyz\/?p=9582"},"modified":"2022-10-19T03:49:22","modified_gmt":"2022-10-19T03:49:22","slug":"hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas","title":{"rendered":"Hilangkan Kebiasaan Ini Jika Kamu Ingin Hidup Yang Lebih Berkualitas"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9583\" src=\"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas.png\" alt=\"hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas\" width=\"1326\" height=\"446\" srcset=\"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas.png 1326w, https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas-300x101.png 300w, https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas-1024x344.png 1024w, https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas-768x258.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1326px) 100vw, 1326px\" \/><\/p>\n<p>Selama kita hidup, kita sadari atau tidak kita sering melakukan kebiasaan &#8211; kebiasaan negatif atau buruk yang dapat berdampak negatif pada kualitas hidup kita. Saat ingin mengubahnya, hal itu menjadi sulit karena kita tidak tahu harus mulai darimana.<\/p>\n<p>Jika kamu bingung, hal pertama yang dapat kamu lakukan adalah dengan mengakui kebiasaan negatif tersebut dan mulai untuk fokus pada saat ini. Karena, kamu hanya dapat memulai kebiasaan baik saat kamu sudah menghilangkan atau melepaskan kebiasaan buruk itu.<\/p>\n<p>Kebiasaan-kebiasaan berikut ini tentu tidak mudah untuk ditinggalkan, tetapi begitu kamu melepaskannya, kamu tidak hanya akan merasa lega tetapi juga lebih berenergi dalam kehidupan sehari-hari.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_26 counter-hierarchy\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">TOPICS<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><label for=\"item\" aria-label=\"Table of Content\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/label><input type=\"checkbox\" id=\"item\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas\/#1_Overthinking\" title=\"1. Overthinking\">1. Overthinking<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas\/#2_Membiarkan_pendapat_orang_lain_mempengaruhimu\" title=\"2. Membiarkan pendapat orang lain mempengaruhimu\">2. Membiarkan pendapat orang lain mempengaruhimu<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas\/#3_Tidak_menikmati_hari_-_hari_dan_menganggap_weekend_adalah_saatnya_membalas_dendam\" title=\"3. Tidak menikmati hari &#8211; hari dan menganggap weekend adalah saatnya \u201cmembalas dendam\u201d\">3. Tidak menikmati hari &#8211; hari dan menganggap weekend adalah saatnya \u201cmembalas dendam\u201d<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/hilangkan-kebiasaan-ini-jika-kamu-ingin-hidup-yang-lebih-berkualitas\/#4_Terlarut_dalam_masa_lalu\" title=\"4. Terlarut dalam masa lalu\">4. Terlarut dalam masa lalu<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Overthinking\"><\/span><strong>1. <em>Overthinking<\/em><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Kebiasaan ini sepertinya sering dilakukan setiap orang. Menghabiskan banyak waktu untuk membuat suatu keputusan dan terlalu terlarut dengan hal itu. Apakah itu adalah hal yang benar? Bisa jadi, tapi jika pikiran itu menjadi beban dan mengganggu aktivitasmu tentu bukan hal yang baik.<\/p>\n<p>Tips :<\/p>\n<p>Hidup akan terasa jauh lebih mudah dan menyenangkan jika kamu mengikuti arus, membiarkan diri melakukan kesalahan dan memperbaiki jalan saat nanti ada kesalahan. Menghabiskan waktu untuk memikirkan masalah atau keputusan bukan juga hal yang terlalu baik. Kebanyakan orang terlalu memikirkan hal &#8211; hal diluar kendali mereka dan akhirnya menghabiskan waktu tanpa membuahkan hasil.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Membiarkan_pendapat_orang_lain_mempengaruhimu\"><\/span><strong>2. Membiarkan pendapat orang lain mempengaruhimu<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ingat, kamu tidak akan pernah bisa membahagiakan semua orang dan hal itu tidak masalah. Hidupmu adalah milikmu dan kamu tidak perlu menyia-nyiakannya dengan memenuhi standar orang lain.<\/p>\n<p>Tips :<\/p>\n<p>Kamu tidak bisa membahagiakan semua orang, tetapi kamu bisa menjadi membahagiakan \u00a0dirimu sendiri. Pikirkan hal apa yang di luar kendalimu dan dapat kamu kendalikan.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Tidak_menikmati_hari_-_hari_dan_menganggap_weekend_adalah_saatnya_membalas_dendam\"><\/span><strong>3. Tidak menikmati hari &#8211; hari dan menganggap <em>weekend<\/em> adalah saatnya \u201cmembalas dendam\u201d<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Banyak orang tidak menikmati hari &#8211; hari biasanya dan hanya menganggap <em>weekend<\/em> atau hari libur adalah hari bahagia mereka. Padahal nyatanya akhir pekan hanyalah bagian kecil dari hidup. Kamu harus coba untuk menikmati kehidupan yang ada, bukan hanya saat <em>weekend<\/em> saja. Ini adalah jebakan yang sangat berbahaya bagi orang-orang yang tidak bahagia dalam pekerjaan mereka.<\/p>\n<p>Tips :<\/p>\n<p>Hargai setiap hari dalam hidupmu dan anggap sebagai kesempatan untuk bersyukur dan membagikan kebahagiaan.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Terlarut_dalam_masa_lalu\"><\/span><strong>4. Terlarut dalam masa lalu<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Diam di suatu tempat dan sulit untuk maju, berada di situasi itu tentu bukan hal yang menyenangkan kan? Sama halnya dengan berlarut &#8211; larut atau khawatir dengan apa yang terjadi di masa lalu. \u00a0Jika kamu ingin bahagia, kamu perlu belajar untuk \u00a0menikmati kegembiraan kecil dari situasi sehari-hari daripada memikirkan kesalahan di masa lalu yang dapat menghambat jalannya masa depanmu.<\/p>\n<p>Ingat bahwa yang lalu adalah lalu dan kamu tidak dapat mengubah apa pun tentang hal itu dan kamu juga tidak dapat menentukan masa depan jadi berikanlah yang terbaik untuk setiap momen yang ada.<\/p>\n<p>Tips :<\/p>\n<p>Fokus pada apa yang ada saat ini. Apa yang dapat kamu lakukan hari ini untuk menjalani kehidupan terbaik. Tetapkan niat, fokus pada tujuanmu dan pikirkan semua hal yang dapat kamu syukuri.<\/p>\n<p>Artikel dilansir dari <a href=\"https:\/\/medium.com\/the-ascent\/8-toxic-habits-you-should-get-rid-of-to-improve-your-quality-of-life-1c60795fdca3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">medium<\/a> dan <a href=\"https:\/\/vocal.media\/motivation\/8-toxic-activities-that-you-really-should-get-rid-of-for-improve-your-quality-of-life\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vocalmedia<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Selama kita hidup, kita sadari atau tidak kita sering melakukan kebiasaan &#8211; kebiasaan negatif atau buruk yang dapat berdampak negatif pada kualitas hidup kita. Saat ingin mengubahnya, hal itu menjadi sulit karena kita tidak tahu harus mulai darimana. Jika kamu bingung, hal pertama yang dapat kamu lakukan adalah dengan mengakui kebiasaan negatif tersebut dan mulai [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[18],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9582"}],"collection":[{"href":"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9582"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9582\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9582"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neo-blog.kalibrr.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}