Apa yang Anda Syukuri Hari Ini?

Kadang kita terlalu fokus pada hal – hal besar sehingga tidak menghiraukan hal – hal yang terjadi di hidup kita, begitupun dengan rasa syukur.

Apa yang Anda syukuri hari ini? Butuh berapa lama untuk menjawabnya?

Tidak hanya perihal pekerjaan, pikirkanlah apa yang membuat Anda bersyukur akhir – akhir ini atau hari ini. Dengan mengucapkan rasa syukur terhadap apa yang Anda rasakan, Anda raih atau Anda pikirkan memungkinkan Anda untuk menjalani hari yang lebih positif dan  menghangatkan hati sehingga dapat memotivasi dan memberi energi pada orang lain juga.

Anda dapat memulainya dengan hal – hal kecil seperti:

• Ucapan Terima Kasih Pada Tuhan Setiap Pagi karena dapat tidur dengan nyenyak malam sebelumnya
• Bersyukur karena masih diberikan kesehatan
• Bersyukur karena makan – makanan yang enak
• Bersyukur karena dikelilingi orang – orang yang disayangi
• Beryukur karena dapat bekerja pada pagi hari ini
• Dan lain sebagainya

Jika Anda sering bingung, harus mulai dari mana Anda dapat menggunakan petunjuk ini.

Cobalah menjawab pertanyaan – pertanyaan ini dan list hal – hal yang Anda syukuri.

1. Apa yang Anda syukuri hari ini?
2. Siapa yang Anda syukuri hari ini?
3. Makanan apa yang Anda syukuri hari ini?
4. Tulis tentang tempat yang pernah Anda kunjungi dan apa yang Anda syukuri dari itu

Berbagi Rasa Syukur

Selain bersyukur untuk diri sendiri. Anda juga dapat membagikan atau menceritakan rasa syukur Anda kepada orang – orang terdekat. Membagikan rasa syukur ke orang – orang terdekat juga merupakan kesempatan baik untuk berterima kasih kepada orang-orang terdekat Anda.

Semua orang ingin merasa dihargai, dan itu adalah salah satu kebutuhan manusia yang paling dalam dan paling mendasar.

“Gratitude is a powerful catalyst for happiness. It’s the spark that lights a fire of joy in your soul.” – Amy Collette

Artikel dilansir dari Shutterly.